POS=ポン!と押して探すの略

エクシードシステム小坂田浩資(オサカダヒロシ)が(たぶん)毎日更新♪お店のファンを増やすためのサロン専用POSシステム活用方法を 考えるためのサイトです!

明日からダイエット始めます!(^.^)

12月のアタマ頃から、、、食欲が止まりません。

今日なんて、夜8時からの商談の前に、ジョイフルで『カルボナーラ』を食べたのに、終了後に我慢できず、今度は松屋で『ネギたま牛めし』を・・・・(^-^;

明日からダイエット始めます!(^.^)明日からダイエット始めます!(^.^)

家に帰って、久しぶりに体重計に乗ってみると、、、

 

おーーーっ

明日からダイエット始めます!(^.^)

ひさしぶりに大台突破♪(^^♪

 

一年ほど前に、レコーディングダイエットっぽいことにトライして

当時83キロあった体重が2か月ほどで77キロまで減ったのですが

この冬、「妙に食欲があるよなぁ」と感じる気分のままに喰ってるからでしょう!

きっちり結果がついてきています(^-^;

 

思い起こせば、、、二十歳の頃、私オサカダの体重は67キロでした。

今夜の時点で 13キロ+α これはすべて脂肪と思われます。

 

とりあえず明日から毎日、体重計に乗ります。

それから前使ってたアプリで、もう一回、食べたもんの記録も残すことにします。

 

「現実を知れば行動が変わる!」

数字(デジタル)は行動(アナログ)を変えるタネ!です。

POSシステムも体重計も おんなじ ということで。


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